발목 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Feet and Ankles
Tummee.com · Paryankasana
원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
가슴 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Chest
Tummee.com · Paryankasana
원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
코어 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Core (Abs)
Tummee.com · Paryankasana
원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
발 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Feet and Ankles
Tummee.com · Paryankasana
원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
고관절 내회전 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Hips-Internal
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
고관절 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Hips
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
무릎 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Knees
Tummee.com · Paryankasana
원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
허리 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Lower Back
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
목 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Neck
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
대퇴사두근 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Quadriceps
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일
등 위쪽 · 집중 부위
Tummee 자체 편집 분류의 부위 집중 대상이다. 스트레칭·활성·강화 또는 치료 효과의 입증이 아니다.
원문 부위명: Upper Back
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원문 위치: Anatomy > muscle(s) focus; L140 · 검토 2026년 10월 14일