산스크리트어
148개
- Āsana아사나자세, 포즈
- Prāṇa프라나생명 에너지, 호흡
- Sthira스티라견고함, 안정성
- Sukha수카편안함, 기쁨
- Vīra비라영웅
- Tāḍa타다산
- Ūrdhva우르드바위로, 위쪽으로
- Adho아도아래로
- Mukha무카얼굴
- Pāda파다발
- Nāva나바배, 배 모양 (보트 자세)
- Paścima파스치마서쪽, 몸의 뒤쪽
- Uttāna우타나강하게 늘이다
- Jānu자누무릎
- Śīrṣa시르사머리
- Bhujaṅga부장가코브라, 뱀
- Supta슈프타누운, 드러누운
- Setu세투다리
- Bandha반다고정, 잠금
- Ardha아르다절반, 반
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