아사나
223개
- Pārśva Ūrdhva Padmāsana (Sarvāṅgāsana)사르반가아사나에서의 파르스바 우르드바 파드마아사나
- Pārśva Piṇḍāsana (Sarvāṅgāsana)사르반가아사나에서의 파르스바 핀다아사나
- Piṇḍāsana (Sarvāṅgāsana)사르반가아사나에서의 핀다아사나
- Samakoṇāsana사마코나아사나
- Śavāsana사바아사나
- Śayanāsana사야나아사나
- Ṣaṇmukhī Mudrā산무키 무드라
- Saṅkaṭāsana산카타아사나
- Śalabhāsana살라바아사나
- sasangasana생각 자세
- Setu Bandha Sarvāṅgāsana세투 반다 사르반가아사나
- Setu Bandhāsana세투 반다아사나
- Vṛṣāsana소얼굴자세
- Biṭilāsana소자세
- Supta Vajrāsana숩타 바즈라아사나
- Supta Bhekāsana숩타 베카아사나
- Supta Vīrāsana숩타 비라아사나
- Supta Koṇāsana숩타 코나아사나
- Supta Kūrmāsana숩타 쿠르마아사나
- Supta Trivikramāsana숩타 트리비크라마아사나
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