아사나
223개
- Supta Pādāṅguṣṭhāsana숩타 파당구쉬타아사나
- Svastikāsana스바스티카아사나
- Skandāsana스칸다아사나
- Śīrṣa Pādāsana시르사 파다아사나
- Ūrdhva Padmāsana (Śīrṣāsana)시르사아사나에서의 우르드바 파드마아사나
- Pārśva Ūrdhva Padmāsana (Śīrṣāsana)시르사아사나에서의 파르스바 우르드바 파드마아사나
- Piṇḍāsana (Śīrṣāsana)시르사아사나에서의 핀다아사나
- Siddhāsana싣다아사나
- Siṃhāsana 1심하아사나1
- Siṃhāsana 2심하아사나2
- Bālāsana아기 자세
- Anantāsana아난타아사나
- Adho Mukha Vṛkṣāsana아도 무카 브륵샤아사나
- Adho Mukha Śvānāsana아도 무카 스바나아사나
- Ardha Nāvāsana아르다 나바아사나
- Ardha Matsyendrāsana 1아르다 마첸드라아사나1
- Ardha Matsyendrāsana 2아르다 마첸드라아사나2
- Ardha Matsyendrāsana 3아르다 마첸드라아사나3
- Ardha Baddha Padma Paścimottānāsana아르다 받다 파드마 파스치모타나아사나
- Ardha Baddha Padmottānāsana아르다 받다 파드모타나아사나
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