아사나
223개
- Uttānakūrmāsana욷타나 쿠르마아사나
- Uttāna Pādāsana욷타나 파다아사나
- Uttāna Padma Mayūrāsana욷타나 파드마 마유라아사나
- Uttānāsana욷타나아사나
- Utthita Trikoṇāsana욷티타 트리코나아사나
- Utthita Pārśvakoṇāsana욷티타 파르스바코나아사나
- Utthita Hasta Pādāṅguṣṭhāsana욷티타 하스타 파당구쉬타아사나
- Jānu Śīrṣāsana자누 시르사아사나
- Jaṭhara Parivartanāsana자타라 파리바르타나아사나
- Cakorāsana차코라아사나
- Cakra Bandhāsana차크라 반다아사나
- Cakrāsana차크라아사나
- Caturaṅga Daṇḍāsana차투랑가 단다아사나
- Karṇapīḍāsana카르나피다아사나
- Kaśyapāsana카샤파아사나
- Kapotāsana카포타아사나
- Kapiñjalāsana카핀잘라아사나
- Kapilāsana카필라아사나
- Kandāsana칸다아사나
- Kāla Bhairavāsana칼라 바이라바아사나
9 / 12 페이지